2012年1月13日 星期五

一月十三日

游泳:25m*15~20趟,幾乎算是亂游
@臺北市中山運動中心

很久很久沒下水游了,上一次印象是和田徑隊的人們一時興起去游的,
也已經有兩三年了,而再上一次就真的不可考……可能得追溯至中央大學時期的體育課。

不過身體記住的東西,還真的是不太容易忘。
即使只有小學時暑期游泳班學的自由式,還是可以輕鬆的游完25公尺,
只是要游50公尺,就會非常喘,而沒辦法再多游一趟了。
這和我之前每一次游泳的經驗完全一樣。

現在要再加強自己。
上網去看了一些關於游泳的資訊,
目前心中的想法是多游就能熟能生巧,就能100m、200m的推進。
(這是動作還ok的前提,現在一時身邊也找不到能幫我看動作的人)

時間將證明這個想法。
目標是能輕鬆的、慢慢游完1.5k。

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