一月十一日：跑6k

連續兩天12k，而且昨天後段有點太衝了，
今天慢跑放鬆。

大直到圓山河濱來回。

32'38"13。

好像又有點回到之前沒運動的身體狀況，
才連跑兩三天沒幾k腳又有疲勞回復不過來的感覺。

喔，還有今天跑的時候不知為何腰非常非常的痠。
疑似坐骨神經痛的感覺……控八控控……orz
跑到大直橋後才稍微好了一點。可能是長期坐姿太糟糕所致……愛珠以。