九月十日：跑400m*10

和維慶一起跑，原本是想試試休一分的感覺，
不過並沒有十分確實執行。 XD

84"00（休71"04）
80"60（休79"02）
80"87（休88"37）
80"08（休70"91）
81"78（休78"07）
81"15（休111"58）
80"06（休67"27）
81"28（休78"25）
80"35（休191"00）
74"66

最近開始試著熱身和收操都多跑幾圈湊里程數。