2013年9月13日 星期五

九月十三日:跑5k

休了一天,還是有點累。

2'19"、2'18"、2'19"、2'14"、2'08"、
2'08"、2'01"、1'58"、2'07"、2'14"、
2'15"。24'6"00。

又認識了一位宜蘭的跑者。

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