油炸眼球的第五個窩
喜愛桌遊、拼圖、慢跑
2012年起主要為練習記錄用
2014年4月1日 星期二
四月一日:跑7k
趕時間,只能慢跑。
熱開後稍微加速到5分速,再慢跑一圈收。
今天右小腿完全無感。
左阿基還是有點緊繃感。
太久沒補核補強,胸大肌旁有一點點痠。
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