八月一日：跑12k

大直→基隆河濱→圓山、士林→外雙溪→東吳大學、自強隧道→大直

趁蘇拉還沒太進來趕快去跑一下，路上竟然有一堆螃蟹趴趴走～
看了一下水位的確比平常高些，可能灘地被淹掉了只好跑到自行車道上來。

沒什麼太陽跑的還算舒服。
1:15'35"77。