大直→仰德→陽金→金山萬里→員潭路、麗水路、大坪產業道路
（之後走錯路到了麻竹腳，有一些很陡的坡，爬到頂覺得怪怪的折返才回到正路）
→北28-1→風櫃嘴→故宮→大直
總里程 75.02
總騎乘時間 4:03'30"
總旅程時間 4:03'30"
極速 60.3
均速 18.4
小小計時：
仰德陽金段 1:06'05"70
萬里風櫃嘴段（含麻竹腳來回） 1:49'34"34
其實如果沒走錯路的話是有力爬冷水坑的，
不過那天有點悶，雖然太陽不算大而且時有時無，
不過因為有點在意時間所以一路完全沒補給，
第一瓶水在金山前喝完，第二瓶水在風櫃嘴前幾k喝完，
憑意志力撐到風櫃嘴下滑回家。
以後找時間完整騎一次，中間可能要找個地方補水。
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