油炸眼球的第五個窩
喜愛桌遊、拼圖、慢跑
2012年起主要為練習記錄用
2012年5月18日 星期五
五月十八日:游4k
生平第一次游4k不間斷,
不過好像突破不太了每百公尺2.5min的配速……
總覺得好像是姿勢或是技巧的問題,
應該要當面請教教練或專業人士,
只是也不知道能找誰orz
1k:26'24" (累計26'24")
2k:26'50" (累計53'15")
3k:26'32" (累計1:19'47")
4k:28'26" (累計1:48'14")
前2k是很放鬆、非常放鬆的游,
第3k前三四百有位蛙式兄在前頭游,跟游好像真的比較輕鬆,
最後1k是沒什麼力也懶得維持了。
整體而言還不算太累。
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