五月十二日：游3k

休息了三天，有夠頹廢的。
也是睽違了兩個星期，113後的第一次下水。（糟透啦！）

游3k，1:16'53"91。

1k，24'4X"
2k，50'01"00
3k，1:16'53"91
大概從1.7k左右開始掉，後段的續航力需要再練。
另外1.5k左右有個傢伙在後面一直跟到3k，我停後似乎也停了。