二月二十日：跑12k

河濱12.3。

前兩天衝完今天整個沒力，
也不知道哪根筋不對，本來只想跑6k的。

被自己詐騙了一回。

33'51"+36'31"=1:10'23"

決定明後連休兩天，星期六早上跑個6k配速跑，試試配4'45"看看。
準備迎接星期天的高雄半馬！