2012年2月12日 星期日

二月四日


覺得環完島的腳已經恢復的差不多,就去跑了操場。

東吳大學外道(第5道)15圈

2'39"
2'24"
2'20"
2'11"
2'11"

2'10"
2'11"
2'12"
2'11"
2'08"

2'05"
1'59"
2'05"
2'04"
1'45"

total:32'42"41


本來只想慢慢跑,結果被旁邊一些亂開的影響到,
跑出了出乎自己預料的速度,也比之前一月跑的都快。

結果隔天去騎獨輪車腳好痠……
以後還是要多練習控制速度,不要被路人亂帶才行。

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