2012年2月19日 星期日

二月十八日

游泳2000m

15'14"56
15'59"30
33'17"87
total: 1:04'31"

試著每500才按一次,增加持續游動的時間。
不過最後不知道為什麼游完時介面竟然跑掉,慢按了一兩分鐘。

今天試著游輕鬆點,專注在動作上,可惜速度也跟著掉了。
可能我個人認知的正確動作並非真正的正確動作,
最佳解法似乎還是得請人幫忙看,不過目前身邊沒人。

而且爬上岸時還抽筋……真要命,
應該沒有上次嚴重吧。(希望)

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