2012年2月29日 星期三

二月二十八日

游2000m。

27'24"
26'14"
total: 53'38"70

前面輕鬆後面試著加速度,感覺不錯,
不過游完手很痠,正式上場恐怕沒辦法這樣游。
還是得把肌力練起來啊。

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