十二月十四日：跑12k

大直─隧道→外雙溪→士林→圓山→大直

老路線慢跑放鬆，跑前一直在掙扎要跑6k還是12k，
最後惡魔聲音12k獲勝。

去35'26"00、回37'58"95，總1:13'24"。

以放鬆慢跑來說12k量好像還是有點太多，
不過反正之後兩三天可能也不見得有空跑。