油炸眼球的第五個窩
喜愛桌遊、拼圖、慢跑
2012年起主要為練習記錄用
2012年11月22日 星期四
十一月二十二日:騎26k
風櫃嘴。
預計騎兩到三趟,但第一趟騎完就下雨,
為了不被淋得太慘所以就提早收工。
這次速度控制的還不錯就是了,幾乎整趟都不會喘,
踩的力道的不錯,輕踩肌肉也不痠,還有力可以再騎一兩趟的感覺。
風櫃嘴 34'29"57
總距離 26.71
騎乘時間 1:28'05"
極速 47.7
均速 18.1
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