油炸眼球的第五個窩
喜愛桌遊、拼圖、慢跑
2012年起主要為練習記錄用
2013年8月8日 星期四
八月八日:騎35k
其實我也不知道是三十幾k,碼表摔壞了。 :(
晚上八點和同事的車隊去騎一小段的台9丙。
從員山國中對面的全家騎到圳頭三趟,後兩趟是從中段開始騎,
大約是4.5k+4k+4.1k,時間是10'47"、8'13"、9'43"。
很久沒騎這種無氧強度的了,坦白說騎的不是很好。
以後有機會再多跟他們去騎。
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