2013年8月28日 星期三

八月二十八日：跑5k

宜蘭第八道11圈。

2'42"、2'35"、2'30"、2'30"、2'32"、
2'35"、2'33"、2'29"、2'29"、2'35"、
2'35"。約28'5"。
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