八月二日：跑5k

昨天科內聚餐，結束後本來想跑但還是抵擋不住濃濃睡意……
最近實在睡得太少了。


今天回到宜運，跑了速度偏快的5k。
想說明天身體狀況允許的話來個LSD均衡一下，然後就要開始備戰樹林夜跑了。

2'26"、2'13"、2'03"、1'56"、1'56"、
1'56"、1'52"、1'53"、1'55"、1'54"、
1'43"。總計21'52"50，比4.4分速再快一點點。